9 mei 2024

Sterk(er) in je schoenen staan bij Hoera

Sinds enkele weken zijn wij bij Hoera Kindercentra gestart met een individueel programma voor medewerkers die er behoefte aan hebben om sterk(er) in hun schoenen te staan. Na een uitgebreide brainstorm met Rudie Peeters en de leidinggevenden van Hoera zijn we tot dit maatwerk programma gekomen.

Iedereen is anders en ieder mensenleven verloopt anders. Hoe ga je om met werkdruk, met situaties in je privéleven zoals mantelzorg of ziekte, én.... hoe zorg je goed voor je zelf.
Hoe flexibel en weerbaar ben je als medewerker als het eens tegenzit of anders loopt dan hoe je het zou willen?

Daar is zelfkennis voor nodig, veerkracht en een stabiele mentale en fysieke weerbaarheid. Als mensen uitvallen is het zeker essentieel om hier op een adequate manier mee om te gaan. Even stilstaan, in 1-op-1 sessies inzicht krijgen in de situatie en daarna juist weer in beweging komen. Geen focus op de klacht, maar op zoek gaan naar de oorzaak. Bezig zijn met wat nog wél kan en van daaruit werken aan duurzaam herstel.

Onze holistische aanpak zorgt ervoor dat mensen op fysiek en mentaal vlak sterker worden.
Intussen zijn 4 medewerkers gestart met ons programma dat ± 6-8 weken duurt.

#vitaliteit #veerkracht #sterkerinjeschoenenstaan

Meer weten over dit programma?

Neem gerust contact met ons op!
T: 06-10384431
E: info@buitenzinnen.eu

Vakantie: hét moment om stil te staan bij wat jou energie geeft!

De vakantie is voor veel mensen een periode om op adem te...

Wat maakt sporten in de buitenlucht anders?

Iedereen weet dat het belangrijk is om genoeg te bewegen! Dat begint...

Uit je comfortzone stappen… heerlijk of niet?

In mijn opleiding tot Vitaloog bij de Vitacademie was het zeker een...

Vier wat je samen hebt bereikt!

Successen vieren, we doen het vaak te weinig. Een jubileum, een afgerond...

Wat is het verschil tussen een signaal en een defect in je lichaam en wat heeft dit met stress te maken?

Tijdens onze workshops over stress merken we keer op keer hetzelfde: mensen...

Waarom cadans belangrijker is dan balans voor ondernemers

Als ondernemer is geen dag hetzelfde. Juist daarom werkt het idee van...

Een teamuitje, wat heb je eraan?

“Oh nee, we moeten weer het teamuitje regelen…”“Is het eigenlijk verplicht om...

Veranderen? Rustig aan..

Herken je dit? Je hebt een inspirerend artikel gelezen, een motiverende podcast...

Veerkracht en nieuwe kansen

Veerkracht ~ Het vermogen om te herstellen van een verlies of tegenslag,...

Wijze levenslessen…. de zes paramitas (deel 3)

In deze blog (deel 3 van de serie) staan we stil bij...

Wijze levenslessen…. de zes paramitas (deel 2)

De paramitas (perfecties) worden door de Mahayana boeddhisten gezien als leidraad  om...

Wijze levenslessen…. de zes paramitas

De paramitas (perfecties) worden door de Mahayana boeddhisten gezien als leidraad  om...
Privacy informatie

Onze site gebruikt cookies om uw gebruikerservaring zo optimaal mogelijk te maken. Cookie informatie wordt opgeslagen in uw browser en zorgt ervoor dat de website u herkent bij een volgend bezoek en helpt bij het analyseren van welke inhoud voor u het meest van toepassing en/of interessant is.

U kunt uw cookie voorkeuren hier aanpassen.